Există multe avantaje de a avea un cântar inteligent în comparație cu un cântar tradițional și vom încerca să enumerăm beneficiile în articolul ce urmează.
De multe ori refuzăm să folosim un produs nou doar să nu fim copleșiți de tehnologia modernă. Acest lucru s-a putut observa de-a lungul timpului când am făcut transferul de tehnologie, am amânat să facem acest lucru din comoditate și din neîncredere. Deși inovațiile sunt exemple clare în care tehnologia depășește cu mult tradiționalul - cum ar fi GPS-ul față de navigația după hartă, telefonul mobil față de telefonul cu fir sau cântarul inteligent față de cântarul clasic. Ce este înteresent este că o dată ce-am folosit un dispozitiv inteligent, nu ne-am mai întors la cel vechi. Întrebare: Câți dintre dvs v-ați întoarce la telefonul cu butoane? Exact!
Dacă sunteți curioși să aflați de ce cântarele inteligente au mui multe avantaje, citiți în continuare acest articol pentru a vedea cum tehnologia a îmbunătățit monitorizarea sănătății.
Primul beneficiu pe care cântarele inteligente îl au față de cântarele tradiționale în ceea ce privește sănătatea este că acestea măsoară mai mulți parametri decât greutatea. Greutatea în sine este, de fapt, o combinație a mai multor alți parametri importanți pentru sănătate și, chiar și așa, acești parametri trebuie să fie văzuți în contextul vieții oamenilor, inclusiv vârsta, înălțimea, sarcina și multe altele.
De exemplu, să luăm cazul unei persoane care are 80kg. Este posibil să aveți deja o imagine în cap la citirea acestei greutăți; poate că este vorba despre un bărbat, în vârstă de 40 și ceva de ani, 1,70 m, atletic și căruia îi place să mânance sănătos. Până aici este ok. Acea greutate ar putea fi, de asemenea, o femeie de 35 de ani, de 1,70 m, care este în al doilea trimestru. Acesta este, în esență, modul în care funcționează un cântar tradițional: într-un vid, fără informații.
În schimb, cântarele inteligente sunt capabile să țină cont de toate cele de mai sus și să vă ofere informații despre mușchi, grăsime și masă osoasă, iar apoi să ia toate aceste informații pentru a vă oferi notificări sau constatări specifice pe care altfel le-ați putea rata. Unele cântare au chiar și dispozitive de urmărire a sarcinii pentru femeile însărcinate și modul atlet pentru cei care au un stil de viață specific pentru a ajuta la calcularea procentului de grăsime corporală. Cântarele tradiționale pur și simplu nu pot ține cont de aceste etape ale vieții.
Un alt avantaj important pentru sănătate pe care îl au cântarele inteligente este modul în care acestea colectează și afișează datele privind sănătatea dumneavoastră. Greutatea poate varia de la o zi la alta și chiar pe parcursul a 24 de ore, așa că cel mai important mod de a vedea starea de sănătate este prin intermediul statisticilor. Cântarele inteligente pot oferi statistici clare cu privire la orice, de la greutate la densitatea osoasă și musculară, face mai mult pentru a vă informa pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră cu privire la starea dumneavoastră actuală de sănătate în mai multe moduri.
Poate că încerci să slăbești, dar un eveniment neașteptat te-a scos din ritm - o tendință afișată pe ecran te ajută să nu te descurajezi. Apoi, tendințele pe termen mai lung sunt colectate și vizualizate într-o aplicație. Tendințele pe termen mai lung pot fi văzute dintr-o perspectivă holistică prin reprezentări vizuale ușoare: pentru a vă ajuta să vedeți dacă există o potențială problemă sau un progres mare. Vă ajută să puneți rezultatele în context cu alte evenimente de viață, inclusiv boli, stresul vieții, locul de muncă etc. Câtarele tradiționale nu vă pot oferi aceste date.
Un alt beneficiu important pentru sănătate al anumitor cântare inteligente include efectul pe care conectivitatea Wi-Fi îl are asupra comportamentului de măsurare. Spre deosebire de cântarele tradiționale, care necesită ca o persoană să noteze măsurătorile sau chiar de dispozitivele exclusiv Bluetooth® care au nevoie de un telefon în apropiere, cu un cântar inteligent cu Wi-Fi, oricine poate urca pe el și toți parametrii de sănătate sunt înregistrați automat. Acesta este un beneficiu incredibil de important, deoarece cântărirea și înregistrarea datelor în mod constant este esențială pentru îmbunătățirea sănătății.
S-a demonstrat că un cânta rinteligent este mai precise decât un cântar tradițional. Dar de ce este importantă precizia în primul rând? Și ce dacă cântarul este greșit cu câteva kilograme?
Această întrebare vine în prim-plan atunci când discutăm despre medicină, deoarece anumite medicamente sunt distribuite în funcție de greutate, iar faptul că o greutate inexactă listată poate duce la o medicație necorespunzătoare, nu este bine. Un alt motiv mai puțin important, dar valabil, pentru acuratețe se referă la dietele de sănătate ale oamenilor, unde cifrele specifice de greutate pentru grăsime și mușchi sunt dovada unei munci grele și a unei dedicări susținute, iar aceștia merită să cunoască adevărul în jurul acestor puncte de date. În cele din urmă, persoanele pot fi diagnosticate în mod incorect ca fiind supraponderale cu ajutorul unor cântare inexacte și, dincolo de efectele psihologice individuale ale acestei clasificări eronate, se poate prescrie un tratament necorespunzător pentru o afecțiune care nu există.
Din cauza structurii interne a cântarelor tradiționale, arcurile construite pentru a măsura greutatea se pot murdări sau își pot pierde integritatea structurală, iar acest lucru oferă în cele din urmă rezultate inexacte, chiar dacă pare că dispozitivul funcționează în continuare prin afișarea unui număr.
Există numeroase beneficii ale unui cântar inteligent față de un cântar tradițional, de la informații despre sănătate la comportament și longevitate. Cu toate acestea, doar pentru că cântarele inteligente au aceste avantaje nu înseamnă că fiecare dispozitiv este fabricat cu hardware sau software de calitate care poate oferi măsurători foarte precise. De fapt, dacă căutați "cântar inteligent bun", rezultatul va fi o avalanșă de furnizori populari și necunoscuți, recenzii strălucitoare. Dar oare este de adevărat ce se spune?
Așadar, de ce să nu încercați unul dintre cântarele corporale Noerden? Noerden este o companie franceză și a fost fondată în urmă cu 5 ani cu misiunea de a aajuta oamenii să preaia controlul asupra sănătății lor. De atunci, Noerden a adus pe piață unele dintre cele mai performante cântare corporale/Măsoară greutatea corporală și vă oferă o analiză completă direct pe telefonul dvs. Ecosistemul Noerden este centrat pe acuratețe și simplitate. Ne străduitm în fiecare zi să dezvoltăm cel mai simplu ecosistem care vă oferă toate datele de care aveți nevoie într-o singură aplicație ușor de utilizat. Încearcă-l și spune-ne părerea ta.